Kontraindikace pro křečové žíly

Křečové žíly se vyznačují nedostatečností ventilového aparátu, což vede ke zvýšení lumen cév, ztenčení žilních stěn a narušení krevního oběhu. Abyste zabránili vzniku trofických vředů a tromboflebitidy, musíte upravit svůj životní styl. Aby byla léčba úspěšná, musíte znát kontraindikace křečových žil a všemožně se jim vyhnout. Mírná fyzická aktivita, odmítnutí silových sportů a nezdravá strava jsou opatření k zastavení progrese onemocnění.

Věnujte pozornost správnému oblečení a obuvi. Při užívání léků si určitě prostudujte omezení. Během léčby léky a po celý život je nutné dodržovat preventivní opatření. Tento přístup vám umožňuje vyrovnat se s křečovými žilami a zabránit rozvoji komplikací.

Hlavní kontraindikace pro křečové žíly

Aby léčba měla očekávaný účinek, je třeba dodržovat řadu omezení:

  • Užívání hormonálních léků bez lékařského předpisu.Léky obsahující hormony zahušťují krev a zvyšují riziko vzniku krevních sraženin. Pokud je potřeba antikoncepce, léky by měly být nízké dávky. Alternativou k antikoncepci jsou nehormonální děložní spirály, kondomy nebo ochranné uzávěry.
  • Lázeňské procedury.Tepelné působení zvyšuje tlak na kapiláry. To může způsobit progresi křečových žil.
  • Horké koupele nohou.Vysoká teplota vede k prudkému rozšíření žil. Krev silněji proudí do vyhřívané oblasti a zvyšuje průtok krve. Navzdory obnovení krevního oběhu horké lázně negativně ovlivňují stav žilních struktur, stěny cév jsou zraněny. Výsledkem je - separace trombu, krvácení, tromboflebitida nebo plicní embolie.
  • Opalování.Návštěva křečových žil na pláži nebo v soláriu se nedoporučuje. Nejsou to samotné UV paprsky, které jsou nebezpečné, ale přehřátí. Tepelná expozice je doprovázena snížením tónu žilních stěn, zvýšením jejich propustnosti a výskytem otoku. Při nadměrném vystavení slunci postupuje venózní kongesce a je vyvoláván nadměrný tlak v žilách.
  • tetování.Tetování oblastí s rozšířenými žilkami je přísně zakázáno, protože by mohlo dojít k rozvoji závažných komplikací. Tenké cévy se snadno zraní, což vede k zánětlivému procesu.
  • Komprimuje.Povoleno pouze podle pokynů lékaře. Správné obklady mají příznivý účinek na krevní cévy a ztenčují mízu. Je nepřijatelné používat s individuální nesnášenlivostí ke komponentám.
  • Laserové odstranění chloupků.Laser nelze použít k odstranění chloupků s křečovými žilkami. Zahřívá pokožku a zhoršuje průběh onemocnění.
  • Kontrastní sprcha.Teplotní rozdíl by měl být zanedbatelný. Jinak žíly utrpí.
  • Hydromasáž.Dopad silných proudů vody na oblasti těla s křečovými žilami je nepřijatelný v dekompenzované fázi onemocnění, tromboflebitidy a ulcerativních trofických lézí.
  • Žhavé zábaly.Postup je doprovázen vystavením vysokým teplotám na poškozených žilních strukturách, což negativně ovlivňuje jejich stav a může vyvolat vážné komplikace ve formě krevní sraženiny. Alternativou je studený zábal, který spaluje tuky a obnovuje cévní tonus.
  • Potrat.U křečových žil představuje potratová procedura hrozbu pro život ženy. Obzvláště nebezpečné je potrat s křečovými žilkami malé pánve.
  • Laparoskopie.Problémům s chirurgickým zákrokem se lze vyhnout, pokud jsou ovlivněny žíly v blízkosti kůže. Protahování velkých cév s sebou nese riziko poškození žil během minimálně invazivního chirurgického zákroku.
  • Bahenní terapie.Obnovuje cévní tonus pouze v počáteční fázi progrese křečových žil. Postup je nepřijatelný v případě poškození kůže a trofických vředů. Progresivní forma vylučuje bahenní terapii. Nadměrná suchost pokožky je plná vážných problémů s krevními cévami.
  • Některé typy masáží.Pouze aktivní mechanické působení na oblasti s křečovými žilami je kontraindikováno, což může způsobit poranění cév. Lehká masáž má pozitivní vliv na krevní oběh.
  • Samoléčení.Jakékoli manipulace při léčbě křečových žil musí být koordinovány s lékařem. Samostatně přijatá opatření mohou vést k nevratným následkům.
  • Kouření.Nikotin způsobuje vazospazmus plný poruchy periferního oběhu. Křeč žil je doprovázen zhoršením mikrocirkulace tekutin, které se projevuje ve formě akrocyanózy. Žíly bobtnají, jsou velmi nápadné a získávají modrofialový odstín. Lumen cév klesá, což vede ke zvýšení krevního tlaku, což zhoršuje průběh křečových žil.

Co je kontraindikováno v různých stádiích křečových žil

Každá fáze onemocnění má své vlastní kontraindikace. Flebologové doporučují nezanedbávat rady odborníků. Jinak bude nutné provést operaci mnohem rychleji.

Omezení křečových žil jsou:

  1. Absolutní.Kategorický zákaz určitých typů léčby, užívání hormonálních léků a mechanického působení na oblasti postižené křečovými žilami.
  2. relativní.Omezení založená na stadiu a povaze onemocnění.

U těžkých forem křečových žil (stádia 4 a 5 progrese) se zvyšuje počet kontraindikací, na pacienta jsou kladeny přísnější požadavky. Je bezpodmínečně nutné dodržovat doporučení, jinak bude obnově věnováno mnohem více času.

Kontraindikace v počáteční fázi křečových žil

zakázané akce pro křečové žíly
  • Mezi zakázané sporty na křečové žíly patří chůze, plavání, jízda na kole a golf.
  • Relativní hodnoty pro fitness, cvičební vybavení, tanec, lehký jogging.
  • Skákání, běh na chvíli, intenzivní dřepy, zvedání závaží, krok jsou absolutně omezeny křečovými žilami.
  • Pro kardio lze použít pouze veslovací trenažér nebo ležaté kolo.
  • Sport a progresivní křečové žíly jsou neslučitelné věci.
  • Nadměrné silové zatížení a statická cvičení nejsou povoleny.
  • Cvičení na lež nebo sed jsou povolena.
  • Pokud je žíla zraněna, měl by být na zraněnou oblast aplikován ledový obklad a měl by být navštíven lékař.
  • Pokud se odtok lymfy zhorší, můžete se věnovat pouze fyzioterapeutickým cvičením.
  • Při cvičení je nutné nosit kompresní punčochové zboží.
  • Všechny sporty s křečovými žilkami s výskytem otoků a svědění je třeba úplně zastavit. Jinak bude nemoc postupovat rychleji.
  • V případě ztráty citlivosti končetin je jakákoli fyzická aktivita kontraindikována. Povolena jsou pouze lehká gymnastická cvičení zaměřená na obnovení krevního oběhu.
  • V případě necitlivosti je povolena lehká masáž a kontrastní sprcha.

Kontraindikováno pro křečové žíly 2. stupně doprovázené bolestmi: sportovní tanec, aerobik a běh na dlouhé vzdálenosti. Ve stupni 3 onemocnění jsou povoleny pouze komplexy pro protahování, jogging, chůzi, jógu a plavání. Můžete navštívit tělocvičnu bez zvedání závaží. Léky, které zvyšují krevní tlak, léky na zúžení krevních cév a tablety, které zvyšují viskozitu krve, jsou zakázány.

Progresivní křečové žíly

Sport a progresivní křečové žíly jsou neslučitelné věci. Během tohoto období jsou nepřijatelná nadměrná silová zatížení a statická cvičení. Povolena jsou pouze cvičení prováděná v poloze vleže nebo sedu.

Prasknutí žíly

Prasknutí žíly je vážný problém, který vyžaduje pozornost odborníka. Jakákoli fyzická aktivita s křečovými žilami je v tomto případě nepřijatelná. Na poškozenou část žíly je třeba nanést ledový obklad a navštívit lékaře.

Svědění a otok

V případě zhoršení odtoku lymfy se můžete fyzioterapeutickým cvičením věnovat pouze s povinným použitím kompresního punčochového zboží. Jiné sporty s křečovými žilami s výskytem otoků a svědění jsou kontraindikovány. Jinak bude nemoc postupovat rychleji.

Necitlivost nohou

V případě ztráty citlivosti končetin je jakákoli fyzická aktivita zakázána. Povolena jsou pouze lehká gymnastická cvičení zaměřená na obnovení oběhových procesů. Pomůže lehká masáž a kontrastní sprcha.

Bolest nohou

Bolest v kombinaci s křečovými žilami 2. stupně zakazuje sportovní tanec, aerobik a běh na dlouhé vzdálenosti. Mohou být nahrazeny strečinkem, joggingem, chůzí, jógou nebo plaváním. Při cvičení v tělocvičně musíte vyloučit cvičení se vzpíráním.

Některé léky

Neužívejte léky, které zvyšují krevní tlak. Je nepřijatelné užívat léky na vazokonstrikci a tablety, které stimulují viskozitu krve.

Fyzická aktivita s křečovými žilami

fyzická aktivita s křečovými žilami

Je možné a dokonce nutné sportovat s křečovými žilami. S fyzickou aktivitou je však třeba zacházet opatrně.

Jóga je jedním z nejpreferovanějších sportů pro křečové žíly na nohou

Jóga

Nejvýhodnější jóga pro křečové žíly, pomocí které můžete zabránit rozvoji onemocnění a zcela se zbavit poškození obnovením žilních struktur. Jemný typ fyzické aktivity zlepšuje krevní oběh, uvolňuje napětí a zvyšuje pružnost cév.

Jóga je nepostradatelná v počátečních fázích křečových žil. Třídy jsou nepřijatelné s tendencí k trombóze, srdečním onemocněním, 4. a 5. stádiu křečových žil.

Fitness

Užitečné pro křečové žíly a fitness. Cvičení se doporučuje provádět pod dohledem trenéra. Správně provedená cvičení zastavují progresi onemocnění a pomáhají trvale léčit křečové žíly.

Na podporu poškozených žilních struktur se doporučuje nosit kompresní punčochové zboží, které účinně zmírňuje napětí nohou. Kurzy fitness jsou zaměřeny na odtok biologické tekutiny z dolních končetin. Během vyučování musíte neustále sledovat svoji pohodu.

Spuštěno

Jogging je vhodný pro nekomplikované formy onemocnění pouze po konzultaci s phlebologem nebo chirurgem. Díky aktivní kontraktilní aktivitě kaviárových svalů se zlepšuje pohyb krve v hlubokém žilním systému dolních končetin. Zátěž je odstraněna z povrchových cév, které prošly patologickými změnami, což pomáhá zpomalit progresi venózní nedostatečnosti.

Stojí za to zdržet se běhání po akutní tromboflebitidě dolních končetin se známkami chronické formy onemocnění a jeden rok po flebotrombóze. Absolutní kontraindikací cvičení je silný edém a silná bolest dolních končetin. Vibrace v tomto případě mohou způsobit oddělení existujících krevních sraženin nebo zánět v žilách.

Vzpírání

Zvedání činky a křečové žíly jsou nekompatibilní pojmy. Vzpírání s křečovými žilami je kategoricky kontraindikováno. Pacienti nemohou zvedat více než 4 kg, proto je třeba upustit od silového tréninku.

Při zvedání činky působí na žíly nadměrné napětí. U žilních patologií to zhoršuje situaci a vyvolává progresi onemocnění.

Krokový aerobik

Krokový aerobik vyžaduje nadměrnou fyzickou aktivitu, což je pro křečové žíly nepřijatelné. Tento sport je nepostradatelný jako preventivní opatření, protože vám umožňuje udržovat svalový tonus a účinně spalovat kilá navíc.

Nárazové zatížení je nebezpečné, protože vyvolává trauma žilních stěn. Existuje riziko oddělení krevních sraženin, což vede k rozvoji nevratných procesů v těle.

Skákací lano

Je-li provedeno správně, je povolen výcvik na skákání přes švihadlo. Fyzická aktivita s křečovými žilami by měla být dávkována. Pravidelné cvičení vám pomůže zhubnout. Sport pro křečové žíly trénuje svaly všech skupin, což umožňuje snadnější cirkulaci krve cévami. To významně snižuje otoky a tíhu nohou.

Skákání přes švihadlo je přísně zakázáno v těžkých stadiích křečových žil doprovázených vaskulární trombózou. Absolutní kontraindikace jsou problémy s kardiovaskulárním systémem.

Zakázané potraviny na křečové žíly

U všech typů křečových žil se doporučuje odmítnout zakázané výrobky. Dieta nepomáhá zbavit se nemoci, ale zabraňuje progresi patologických změn v žilních strukturách.

U křečových žil by se neměly konzumovat následující potraviny:

  • Smažené.Vyvolává hromadění špatného cholesterolu v těle a způsobuje otoky dolních končetin. Nohy začínají bolet, žíly se zvětšují na pozadí zhoršeného krevního oběhu.
  • sladký.Rychlé sacharidy vyvolávají nárůst tělesné hmotnosti, což negativně ovlivňuje stav kardiovaskulárního systému. Cukr podporuje ukládání extravaskulární tekutiny a ukládání tuku.
  • tučně.Naplňuje tělo cholesterolem, zahušťuje krev, kterou je obtížnější přesunout do srdce deformovanými a slabými žilami, což zhoršuje průběh křečových žil.
  • mouka.Doporučuje se omezit spotřebu pekárenských výrobků. V opačném případě budou cévy nohou vystaveny zvýšenému stresu a zhorší průběh křečových žil.
  • Alkoholické nápoje.Alkohol je pro žilní léze nepřijatelný, na rozdíl od všeobecného přesvědčení, že alkohol má pozitivní vliv na průtok krve. Ethylalkohol podporuje krátkodobou vazodilataci, která je nahrazena prodlouženým křečemi. Jemné žíly se poškodí a krvácí.
  • Slané jídlo.Sůl zadržuje tekutinu v těle a vytváří otoky. Zvyšuje se zátěž cévního řečiště, což vede k progresi onemocnění.
  • Pikantní jídlo.Má negativní vliv na stav žil, při nadměrné konzumaci vede k otokům dolních končetin.
  • čekanka.Neškodná náhrada kávy ředí krev a podporuje vazodilataci, která je již zředěna. Riziko rozvoje vnitřního krvácení se významně zvyšuje.
  • celer.V případě žilních patologií se nedoporučuje používat užitečnou dietní rostlinu. Má podobný účinek jako čekanka.
  • Káva.Snižuje peristaltiku střev a zahušťuje krev. U křečových žil by mělo být množství kávy denně sníženo na 1 šálek.
  • koření.Je nutné ze stravy vyloučit pálivé koření a pochutiny, které obsahují hodně soli a látek zvýrazňujících chuť.
  • Soda.Limonádě chybí živiny. Přebytek oxidu uhličitého způsobuje poškození žil.

U křečových žil je zakázáno do stravy přidávat potraviny obsahující velké množství cholesterolu: klobásy, polotovary, konzervy, tvrdé sýry a droby. Takové jídlo negativně ovlivňuje srdce a cévy.

Co se doporučuje jíst s křečovými žilami

S pomocí lékařské výživy pro křečové žíly je možné zvýšit účinnost lékové terapie. U všech typů onemocnění bude strava stejná. Správné potraviny posilují stěny cév, snižují viskozitu krve, zmírňují otoky, bojují s obezitou a obnovují funkci střev.

U křečových žil je užitečné zahrnout do stravy následující potraviny:

  • ořechy.Obsahuje vitamín E. Tokoferol je silný antioxidant, který chrání buněčné membrány před poškozením.
  • Ovoce.Obsahuje hodně kyseliny askorbové. Vitamin C posiluje žilní stěny, snižuje viskozitu krve a má protizánětlivý účinek.
  • Chudé maso a ryby.Obsahuje zinek a omega-3 mastné kyseliny, aby se zabránilo poškození cév. Odstraňují cholesterol z těla a normalizují viskozitu krve.
  • Obiloviny.Obsahuje bioflavonoidy, které zlepšují kapilární pružnost, a křemík, který posiluje stěny cév.
  • Slepičí vejce.Můžete jíst maximálně 1 vaječný žloutek denně. Podílí se na procesu hematopoézy a normalizuje viskozitu krve.
  • Přírodní čaje a džusy.Obsahuje antioxidanty a vitamíny. To je skvělá alternativa k syceným nápojům.

Kontraindikace pro hirudoterapii

hirudoterapie křečových žil

Léčivý účinek pijavic je způsoben zavedením hirudinu - speciální látky obsažené ve slinách annelidního červa do těla pacienta s křečovými žilami. Hirudin je antikoagulant, který ředí krev a zabraňuje jejímu srážení. Sliny pijavice účinně potlačují trombin, enzym odpovědný za srážení. Další komponenty vstřikované pijavicí během kousnutí účinně zmírňují otoky.

Pokud se hirudoterapie provádí pravidelně, je zaznamenáno rozpouštění malých krevních sraženin a normalizace oteklých žil. Lékaři nedoporučují používat tuto léčbu samostatně. K dosažení požadovaného výsledku je nutný integrovaný přístup v kombinaci s drogami a zdravým životním stylem.

Hirudoterapie je kontraindikována v následujících případech:

  • Climax.Během menopauzy mohou být pijavice škodlivé. Postup je povolen pouze u žen s normální rychlostí srážení krve. Před hirudoterapií se doporučuje absolvovat příslušné testy.
  • těhotenství.Během období porodu potřebuje ženské tělo zvýšený příjem železa. Při hirudoterapii se její množství snižuje, což může vést k rozvoji patologií.
  • Anémie z nedostatku železa.Užívání i malého množství krve může zhoršit stav pacienta.
  • Hypotenze. Nízký krevní tlak sám o sobě způsobuje poruchu. S hirudoterapií se zvyšuje letargie a apatie.
  • Problémy se srážením krve.Pijavice přímo ovlivňují procesy hematopoézy, proto je hirudoterapie v tomto případě kontraindikována.
  • Onkologie.Je zakázáno umisťovat pijavice pouze na rakovinový nádor, aby se zabránilo „fenoménu zesílení“. V ostatních případech není hirudoterapie kontraindikována.
  • Kritické dny.Další ztráta krve během menstruace se nedoporučuje, protože může zhoršit stav pacienta s křečovými žilami.

Užitečné tipy

  1. Doporučuje se sportovat s křečovými žilami vleže nebo sezení.
  2. Po ukončení tréninku byste si měli na chvíli lehnout s nohama vzhůru.
  3. Fyzická aktivita v případě křečových žil je povolena pouze při použití kompresního punčochového zboží, které obnovuje krevní oběh a vylučuje roztažení cév.
  4. Během cvičení byste měli pít dostatek tekutin, abyste zabránili dehydrataci.
  5. S pomocí stravy musíte normalizovat tělesnou hmotnost, abyste snížili nadměrný tlak nadbytečných kilogramů na žíly.
  6. Základem stravy by měla být zelenina, ovoce a obilí.
  7. Od zakázaných produktů s křečovými žilami je třeba úplně upustit.
  8. Fyziologicky kompletní strava se předepisuje na dlouhou dobu a lze ji upravit v závislosti na zlepšení nebo zhoršení celkového stavu.

Závěry

U křečových žil se mění životní styl pacienta. Je nutné neustále sledovat phlebologa, pravidelně provádět farmakoterapii. Důležitým bodem je neustálá kontrola stravy s kategorickým vyloučením všech nezdravých potravin. Zakázané potraviny na křečové žíly snižují účinnost léčby drogami.

Sport s křečovými žilami je přípustný pouze v počátečním stadiu progrese onemocnění. Pokud je průběh onemocnění komplikovaný, je třeba upustit od nadměrné fyzické námahy. Povolena je pouze rehabilitační gymnastika, jóga a fitness.

Dodržování všech kontraindikací umožňuje dosáhnout zlepšení pouze u 50% pacientů. Zbytek pacientů je odeslán na operaci. Křečové žíly lze snáze předcházet, než přijmout drastická opatření, aby nedošlo k rozvoji závažných komplikací.

05.09.2020